Comment choisir son masque lavable avec le Dr Préville-Ratelle | Nathon Kong

Des centaines de masques non médicaux ont été créés pendant la pandémie de COVID-19. Nous voulons tous protéger nos communautés et nous-mêmes contre la maladie à coronavirus, mais avec autant d’informations disponibles, il peut être difficile de savoir ce qui constitue un masque facial efficace.

Nous avons demandé au docteur Sébastien Préville-Ratelle, spécialiste en pneumologie travaillant au CIUSSS de l'Est-de-L'île-de-Montréal, ses conseils sur la façon de mettre, porter et enlever un masque facial, ce qui fait leur efficacité et de revoir certains masques lavables existants. 

Quelle est l’efficacité des masques contre la maladie à coronavirus ?

Le docteur Préville-Ratelle souligne que le port du masque est efficace contre la propagation de la maladie à coronavirus.  

Le but du port d’un masque n’est pas tant de se protéger soi-même mais de protéger les autres de la maladie si vous en êtes atteint.

- Docteur Préville-Ratelle

Le COVID-19 est une maladie respiratoire transmise par des gouttelettes d'eau microscopiques. expiré par les personnes infectées par le virus. Toutes les personnes infectées ne présentent pas de symptômes. Selon l'Organisation mondiale de la santé (OMS), 80 % des infections sont bénignes ou totalement asymptomatiques.. Une nouvelle recherche montre que la transmission asymptomatique et présymptomatique est un facteur majeur dans la façon dont le virus COVID-19 se propage. En portant un masque facial, vous évitez de propager accidentellement le COVID-19. 

De nombreux médecins demandent au gouvernement de rendre obligatoire le port du masque dans l'espace public. De nouvelles études montrent que le port d’un masque est plus efficace pour empêcher la propagation du coronavirus lorsqu’il est porté par au moins 80 % de la population. Si moins de 80 % de la population porte un masque, son efficacité est fortement réduite.

Quelle est la bonne façon de porter un masque facial ?

La chose la plus importante à faire avant de mettre un masque est de se laver les mains. Le docteur Préville-Ratelle recommande de ramasser le masque par les sangles. Cela vous permet de mettre le masque sans toucher l'avant ou l'arrière du masque ou votre visage. Les masques avec des cordons élastiques qui font le tour des oreilles comme le masque en soie de Nathon Kong sont les plus faciles à mettre de cette façon. Ensuite, vous ajustez l'avant du masque pour qu'il s'adapte confortablement sur l'arête de votre nez et sous votre menton. 

Pour enlever le masque, vous devez le retirer par les sangles et éviter de toucher l'avant ou l'arrière du masque. Il est important de se laver les mains après avoir mis le masque de côté.

L'OMS propose des infographies utiles qui montrent la bonne façon de mettre et d'enlever le masque, que vous pouvez trouver ici .

Qu'est-ce qui fait un bon masque facial : examen des masques existants

Selon le docteur Préville-Ratelle, pouvoir respirer à travers le masque est important. Si un masque est trop épais, la respiration s’échappe sur les côtés du masque plutôt que de filtrer à travers celui-ci. Les masques plus épais sont également rigides et inconfortables à porter pendant de longues périodes.

Les masques plus légers peuvent aussi avoir leurs défauts. Bien qu’ils soient plus faciles à respirer, ils ne peuvent avoir qu’une seule couche de tissu. Le docteur Préville-Ratelle recommande de porter un masque comportant au moins deux couches qui feront office de filtre. Les masques à une seule couche sont peut-être plus flexibles, mais beaucoup ne sont pas fabriqués à partir de matériaux de première qualité. Le masque ne s’adaptera pas bien au visage et ne sera pas confortable tout au long de la journée.

Ces directives sont conformes à une grande partie des conseils techniques de l'OMS sur la façon de porter un masque facial..

Le Docteur Préville-Ratelle évalue le masque facial en soie lavable Nathon Kong

Nathon Kong possède une œuvre d'art vraiment étonnante réalisée par des artistes incroyables. C'est à la mode. Vous voulez le porter. Vous voulez sortir avec pour que les gens puissent le voir.

- Docteur Préville-Ratelle

Pour commencer, le docteur Préville-Ratelle évoque l'utilisation de matériaux premium dans le masque. Le masque peut être lavé et réutilisé. Il commente également que la soie est un bon choix de matériau pour les masques. La soie accumule moins d’humidité que les autres tissus. Avec moins d’humidité dans le masque, il peut être toléré pendant de plus longues périodes.

L'association de la soie et du coton constitue également un filtre très efficace. Le nombre élevé de fils du coton premium fonctionne comme un filet physique pour capturer les particules en suspension dans l’air. La charge électrique de la soie crée un filtre électromagnétique, capturant magnétiquement les particules.

Nous avons ici un article qui approfondit les matériaux utilisés pour nos masques en soie..

Les masques en soie Nathon Kong ont deux couches de matériau. Parce que les masques sont fabriqués à partir de matériaux de première qualité, ils restent légers et faciles à respirer. Le gouvernement du Canada recommande qu'un masque facial non médical comporte au moins deux couches, tandis que l'OMS en recommande trois . Si vous souhaitez ajouter un filtre en tant que troisième couche, il y a une poche entre l'avant et l'arrière du masque où l'on peut en ajouter une. Le docteur Préville-Ratelle recommande les filtres à café ou sous vide. Vous pouvez même ajouter un masque médical si vous y avez accès.

Lisez notre article : 5 des meilleurs filtres DIY à utiliser avec un masque lavable en soie.

Une autre caractéristique du masque est sa réversibilité. Si vous souhaitez porter un masque plus conservateur, les masques en soie Nathon Kong peuvent être inversés pour montrer le côté noir du masque et avoir l'art à l'intérieur.

Pour terminer son bilan, le docteur Préville-Ratelle commente le pince-nez. Les masques en soie Nathon Kong sont livrés avec un fil métallique cousu dans le haut du masque. Cela permet d'ajuster le masque de manière à ce qu'il s'adapte confortablement à l'arête du nez pour l'empêcher de glisser. Comme le masque reste en place sur le visage, il est confortable de porter des lunettes avec un masque en soie Nathon Kong.

Regardez la revue complète avec le Docteur Sébastien Préville-Ratelle sur notre chaîne YouTube ici.

Trouvez ici tLa collection de masques lavables avec filtre en soie de mûrier revue par le Docteur Sébastien Préville-Ratelle. 10 % des profits de la vente des masques sont reversés à Les Impatients , un organisme à but non lucratif qui soutient les artistes souffrant de problèmes de santé mentale à travers des programmes d'art thérapeutique.

About Doctor Sébastien Préville-Ratelle

Le docteur Sébastien Préville-Ratelle a obtenu son doctorat en médecine à l'Université de Montréal. Il a complété sa résidence à l'Université de Montréal en médecine familiale, médecine interne et se spécialise en pneumologie, l'étude du système respiratoire et des maladies qui affectent les poumons. Le Dr Préville-Ratelle est bien connu dans le domaine de la pneumologie, ayant publié 3 articles scientifiques dans le domaine. Il travaille actuellement comme médecin au CIUSSS de l'Est-de-L'île-de-Montréal pendant la pandémie de COVID-19.

Photo Credit: Journal de Montreal 

La famille du Dr Préville-Ratelle est incroyablement active dans sa communauté. Son frère jumeau Emmanuel Préville-Ratelle est membre de la campagne de financement du Collège de l'Assomption, administrateur de l'École Les Mélèzes, président du conseil d'administration de la Fondation du Musée d'art de Joliette et a été coprésident lors de la 7e édition de le Souper-spectacle de la Société Alzheimer de Lanaudière. Une liste complète de ses implications peut être trouvée ici sur sa page de cabinet d'avocats.

L'autre frère jumeau de Sébastien, Nicholas Préville-Ratelle, travaille comme avocat pro bono pour le Musée d'art de Joliette. Il s'est porté bénévole pour une importante campagne de financement organisée par le musée avec sa mère et son frère et est membre du Club Richelieu Joliette, un groupe voué au développement de la jeune génération. Une liste complète de ses réalisations peut être consultée sur la page de son cabinet d'avocats ici.

Sa mère Marie-Éveline Préville est membre du conseil d'administration de la Fondation du Musée d'art de Joliette, administratrice de l'Université du Québec à Trois-Rivières et membre honoraire du comité de tirage du diocèse de Joliette, en plus de participer à de nombreux autres activités dans sa communauté. Une liste complète de ses réalisations peut également être lue sur la page de son cabinet d'avocats ici..

Nous avons eu l'honneur d'accueillir le docteur Sébastien Préville-Ratelle sur le thème des masques et nous sommes reconnaissants pour ses idées.