La Crise de la Santé Mentale Causée par la Quarantaine du COVID-19
Le Besoin d'un But et de Distraction
La crise de la COVID-19 a perturbé la vie de tout le monde. Certains ont été plus dramatiquement affectés que d'autres. Les psychologues disent que nous sommes des créatures sociales. Tout en nous a été conçu pour être avec des groupes de personnes. Lorsque nous manquons de connexion avec les autres, cela peut entraîner des problèmes de santé mentale tels que l'anxiété et la dépression.
Pour beaucoup, les quarantaines COVID-19 ont perturbé leurs objectifs. Nous avons besoin d'un but pour vivre une vie heureuse et maintenir notre santé mentale. La quarantaine a mis de nombreux rêves en suspens. D'autres ont du mal à réaliser leurs rêves dans ce marché turbulent, des organisations à but non lucratif aux petites entreprises en passant par les restaurants.
Même pour ceux d'entre nous qui sont capables de travailler en ligne à domicile, nous sommes coincés à regarder les mêmes quatre murs toute la journée et tous les jours. Les gens sont conçus pour résoudre des problèmes et être surpris, même de manière modeste. La changement est importante pour la santé mentale, même lorsque celui-ci est aussi routinier que d'aller au travail. C'est pourquoi certaines personnes ont trouvé un moyen de faire face à la quarantaine COVID-19 en faisant de l'exercice ou en obtenant un animal domestique.
Prendre Soin de Votre Santé Mentale
Nathon Kong travaille en étroite collaboration avec des artistes atteints de problèmes de santé mentale grâce à notre collaboration avec Les Impatients, en reversant 10% des bénéfices à Les Impatients pour redonner à la communauté et soutenir la cause de la santé mentale.
Comme Nathon Kong l'a exprimé lors d'une entrevue avec CTV, il n'y a rien de mal à ne pas aller bien. Nous devrions tous être capables d'accepter les autres lorsqu'ils ont des problèmes de santé mentale et de nous accepter lorsque nous avons besoin d'aide. Tout le monde, aujourd'hui plus que jamais, a vécu des moments de solitude, d'anxiété et de dépression. Nous pouvons tous nous rapporter à ces sentiments.
La raison pour laquelle nous intégrons les œuvres d'art d'artistes atteints de problémes de santé mentale est que nos clients puissent établir une relation significative avec ce qu'ils portent à travers l'histoire que l'art exprime.
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Info-Social 811
- Conseils téléphoniques psychosociaux et référence : Info-Social 811
- Service d'assistance téléphonique pour la prévention du suicide à l'échelle de la province
- Téléphone: 1 866 APPELLE or 1‑866‑277‑3553
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Tel-Écoute – Ligne Le Deuil
- Téléphone: 1‑888‑533‑3845
- Site Internet: www.tel-ecoute.org/services (en français seulement)
- Deuil-jeunesse: Consultation téléphonique, interventions individuelles et familiales pour adultes et enfants.
- Téléphone: 1‑855‑889‑3666
- Site Internet: www.deuil-jeunesse.com (en français seulement)
- Ligne d'aide en cas de crise: organisme communautaire qui soutient les personnes en détresse émotionnelle.
- Téléphone: 1 855 EN LIGNE ou 514‑278‑2130
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Québec lignes téléphoniques de crise
- Localisez une ligne téléphonique de crise au Québec dans votre région au www.lignedecoute.ca (en français seulement).
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